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Hoy en día, cuando no tenemos
tiempo para nada, cada vez más
gente siente la necesidad de cuidar
la calidad de su vida. Y no se trata
sólo del aspecto material, sino
sobre todo de mejorar el bienestar
tanto en la vida profesional como
en la privada.

Los empresarios son cada vez más
conscientes del importante papel
que desempeña la conexión entre
un buen ambiente en el trabajo y un
mejor rendimiento de la empresa.
De ellos depende principalmente que sus
empleados tengan una vida laboral
5. Cómo lograr un equilibrio equilibrada, para que se sientan bien y su

online/offline en mi equipo trabajo sea eficaz. Trabajar en una empresa
híbrida exige establecer límites y normas
Conciliar el trabajo y la vida personal siempre
claras, para que tanto usted como su equipo
ha sido un reto para todos los empleados. El
sepan dónde acaba el trabajo y dónde
trabajo híbrido no es diferente. Se puede
empieza la vida privada. Es importante cuidar
afirmar con seguridad que el trabajo híbrido
el estado mental de los empleados expuestos
requiere una atención especial para poder
a sentimientos de aislamiento, falta de
mantener el equilibrio entre la vida laboral y
pertenencia a un equipo, intentando
personal.
compaginar responsabilidades laborales y
El trabajo híbrido cambia radicalmente el domésticas.
modelo de vida tradicional, que separa
En consecuencia, este capítulo ofrecerá una
claramente trabajo-casa. La vida laboral está
visión de cómo lograr el equilibrio
cada vez más integrada en la vida privada de
online/offline en el nuevo entorno remoto,
los empleados. A menudo, la delgada línea
tratando los siguientes temas:
que separa la vida laboral de la privada está
desapareciendo y el trabajo se está ● Cómo encontrar el equilibrio que
convirtiendo en sinónimo de vida, y viceversa. necesita y desea el equipo
Esto es especialmente importante no sólo ● Cómo saber qué tareas y actividades
para el empleado, sino también para el se ejecutan mejor online u offline
empresario. No es raro que el trabajo híbrido ● Cómo llegar a acuerdos colectivos
provoque el agotamiento profesional o una sobre el trabajo online y offline
disminución de la eficacia y la creatividad del ● ¿Qué técnicas existen para equilibrar
empleado. El estrés causado por la avalancha el tiempo frente a la pantalla?
de tareas, la irritación por la falta de tiempo o
el miedo al fracaso son algunos de los factores 5.1. Cómo encontrar el equilibrio que
que afectan negativamente a la productividad necesita y desea el equipo
del empleado. Esta situación, a su vez,
repercute negativamente en el 5.1.1 Marco conceptual: Cómo
funcionamiento de la empresa, incluido el encontrar el equilibrio que
ambiente laboral, la calidad del trabajo necesita y desea el equipo
realizado o la relación con otros empleados.

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