Page 33 - NWC Guide on Team Management _PL
P. 33
Pytanie 3 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca czułeś się zdenerwowany lub
zestresowany?
1. Nigdy: dolicz 1, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 2, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 4, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 5, aby obliczyć wynik
Pytanie 4 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca czułeś się pewnie, biorąc
odpowiedzialność za swoje osobiste problemy?
1. Nigdy: dolicz 5, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 4, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 2, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 1, aby obliczyć wynik
Pytanie 5 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca czułeś, że wszystko idzie tak, jak chcesz?
1. Nigdy: dolicz 5, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 4, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 2, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 1, aby obliczyć wynik
Pytanie 6 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca myślałeś, że nie poradzisz sobie ze
wszystkimi rzeczami, które musisz zrobić?
1. Nigdy: dolicz 1, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 2, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 4, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 5, aby obliczyć wynik
Pytanie 7 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca udało ci się opanować zdenerwowanie?
1. Nigdy: dolicz 5, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 4, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 2, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 1, aby obliczyć wynik
Pytanie 8 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca czułeś, że dominujesz nad sytuacją?
1. Nigdy: dolicz 5, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 4, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 2, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 1, aby obliczyć wynik
Pytanie 9 - Ile razy w ciągu ostatniego miesiąca czułeś się poirytowany, ponieważ
wydarzenia były poza twoją kontrolą?
1. Nigdy: dolicz 1, aby obliczyć wynik
2. Prawie nigdy: dolicz 2, aby obliczyć wynik
3. Czasami: dolicz 3, aby obliczyć wynik
4. Dość często: dolicz 4, aby obliczyć wynik
5. Często: dolicz 5, aby obliczyć wynik