Page 44 - NWC Guide on Team Management_French

un café ou un déjeuner, pas de réunions seulement dans le cadre de leur vie
autour d'un verre d'eau qui éloignent professionnelle, mais aussi dans le cadre de
apparemment les employés du monde leur vie privée.
numérique et leur permettent de se reposer
Voici quelques conseils pour aider les
les yeux.
employés à trouver un équilibre lorsqu'ils
Dans le travail hybride, ces pauses naturelles
ont été éliminées et les pauses
technologiques sont rares. Les conversations
en ligne ajoutent une dose supplémentaire de
fatigue. La conscience d'être visible par tous
les participants à un appel vidéo entraîne une
part supplémentaire de stress et
d'épuisement mental et émotionnel, qui, soit
dit en passant, n'est pas tellement ressentie
dans les conditions traditionnelles.
Le temps supplémentaire passé devant l'écran
provoque une fatigue oculaire, mais aussi une
fatigue musculaire chez les employés. En
outre, il ne faut pas oublier l'utilisation
quotidienne des smartphones dans la vie de
tous les jours. De nombreux experts
s'accordent à dire que de longues heures
d'utilisation de la technologie sont associées à
passent du temps avec la technologie
des troubles physiques tels que l'insomnie, les
numérique.
maux de tête, les douleurs au cou et aux
épaules et le canal carpien. Mais ce n'est pas ⮚ Réunions en face à face
tout, car la surconsommation de technologie
Rappelez-vous que les réunions en face à face
a aussi sa dimension intellectuelle, c'est-à-dire
ont toujours une dimension bénéfique. Dans
que la capacité d'un travailleur à traiter
cette optique, envisagez d'introduire une
l'information se détériore au fur et à mesure
culture de réunions hebdomadaires de ce
qu'il est confronté à des demandes
type afin que l'équipe puisse se concentrer
d'information de plus en plus nombreuses.
sur la conversation et faire une pause par
rapport au multitâche dans un environnement
5.4.2. Application pratique : mise en pratique numérique. Toutefois, il est important de
des connaissances pour obtenir des résultats veiller à ce que l'équipe n'utilise pas
concrets basés sur les techniques permettant d'ordinateurs portables ou de smartphones
d'équilibrer le temps passé devant l'écran. pendant ces réunions. Ces réunions
présentent de nombreux avantages. Elles
Les employés hybrides passent plus de temps
améliorent la communication au sein de
que jamais devant des écrans, ce qui a des
l'équipe et ont un impact positif sur la
conséquences négatives sur leur santé et leur
communication.
bien-être.
Ces réunions peuvent être portées à un
En tant que chef d'équipe, vous devez veiller à
niveau supérieur et vous pouvez rencontrer
instaurer une culture numérique saine sur le
votre équipe tout en marchant ensemble.
lieu de travail et aider les employés à
maîtriser leur utilisation des technologies, non

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